Jennifer sandström

Pepp, inspiration & motivation

Pepp, inspiration & motivation

How to self care:a dig igenom hela december

December + self care = det ultimata sättet att avsluta året? Ja kanske. Men vad betyder det då, att self care:a sig igenom hela december? Det betyder att du inte behöver ge perfekta, väl genomtänkta och snyggt inslagna julklappar till

Läs mer »
prokrastinera
Pepp, inspiration & motivation

Varför prokrastinerar vi? + tips för att sluta

Jag har nämnt att jag just nu går kursen Friday Lab och anledningen att jag valde att lägga pengar på detta var för att jag kände att det gav mig så otroligt mycket att prata med en coach i höstas. Jag ville

Läs mer »
Pepp, inspiration & motivation

Varför kreativa människor gärna multitaskar

Ni vet när man läser eller hör om något som får en att liksom “wow – det här handlar ju om mig”. Till exempel något som förklarar ens personlighet och får en att inse varför man är som är, eller

Läs mer »
Pepp, inspiration & motivation

Mina fantastiska vänner som imponerar och inspirerar

30 minuter på en crosstrainer, tysk blandad med finsk musik i öronen. Känslan. När jag gick hem därifrån lyssnade jag samtidigt på en radioteater där en kompis var med. Och jag slogs plötsligt av vilka människor, vänner, jag är omgiven

Läs mer »
Pepp, inspiration & motivation

Beröm kan vara lika skadligt som kritik

“Beröm kan vara lika skadligt som kritik. Det är inte alltid så att man ska lyssna på beröm heller. Det ser man ju på Instagram, att man märker vad som får mycket likes, så drivs man mot den typen av

Läs mer »
Pepp, inspiration & motivation

Såhär bra kommer livet aldrig vara igen

Det var någonstans mellan åren tjugofyra-tjugofem jag insåg att livet aldrig riktigt skulle bli så bra igen som de där åren som nitton-tjugo. När allting var som i en film. Hur kunde något någonsin uppnå samma höjder av lycka som

Läs mer »
Pepp, inspiration & motivation

Otippad inspiratör

Jag har märkt att i takt med att man utvecklas, lär sig nya saker, och kanske till och med ändrar världsbild lite grann, så byts också ens förebilder ut. I mellandagarna såg jag alla Ingmar Bergman-dokumentärer och kände hur jag

Läs mer »
Pepp, inspiration & motivation

Inte en sån som mediterar

Det är svårt att ta in nya saker i sitt liv. Alltså nya rutiner, eller ska vi kalla dem ritualer? Ni vet något som till slut blir så självklart att man inte glömmer bort det. Som att borsta tänderna typ.

Läs mer »
Pepp, inspiration & motivation

9 lärdomar från Petter Stordalens Min hemlighet

Har ni läst boken Min hemlighet av Petter Stordalen? Han må vara en extrem person men jag gillade ändå hans bok och tyckte det fanns en del vettiga och inspirerande poänger. Det är den perfekta boken man ska läsa om man behöver

Läs mer »
Pepp, inspiration & motivation

Love the problem – not the solution

Think like an entrepreneur, explore like a pioneer, and grow on your own terms. Det här var ord som Tanja lämnade oss med efter att ha gett en timmas föreläsning på temat How to Adopt a Growth Mindset in Your Career

Läs mer »
Pepp, inspiration & motivation

Fyra förträffliga fredags-tips

Visst vill ni ha lite trevlig läsning såhär när det är fredag och allt? Jag har samlat på mig fyra förträffliga tips som jag tyckte var SÅ bra att jag måste tipsa vidare. Allt bra innehåll där ute, mycket förtjänar

Läs mer »
Pepp, inspiration & motivation

Spend more time being – not doing

Jag blev så förtjust i ett filmklipp när jag såg det svischa förbi i mitt flöde. Äldre väldigt goa damer som ger livsråd och pepp till 25-åringar. Ibland får jag lite ångest när jag tänker på att jag är 26

Läs mer »

Letar du efter något speciellt?

Kategorier