Jennifer sandström

Hälsa och träning

Hälsa och träning

Bra saker med sommaren och hösten.

Jag gillar det här med de varmare årstiderna, hur man inte behöver lika mycket kläder och allting blir något enklare. Ett par shorts och ett linne så är du redo att ta dig an dagen. Flip-flops, ballerinas, converse. Till och

Läs mer »
Hälsa och träning

Stark som Pippi och tankar om vikt.

Åhhhh alltså det är verkligen kul att gå till gymmet när man har det där målet. Drömmen om EN pull-up. Idag gjorde jag 2+1 med bara 12kg och sen 3×3 med 19kg tror jag nästa steg är. Det var sjukt

Läs mer »
Hälsa och träning

Resan mot en pull-up.

Gick till gymmet ikväll för att bygga på musklerna och låta all ilska och ledsamhet gå ur kroppen. Var lite nere och arg idag, men sånt går ju över. Det är bara lättare när man kan skylla på PMS… Men

Läs mer »
Hälsa och träning

En fin söndag & träningskärlek.

Hej på er. Söndag och allt, hur känns det? En rätt bra dag skulle jag vilja säga. Lite mycket politik i medierna just nu men det är superviktigt att rösta osv. Dock lyckades jag inte vara ansvarsfull nog att pallra

Läs mer »
Hälsa och träning

Någon som inspirerar!

Igårkväll när jag gick och la mig bestämde jag mig för att jag, trots att det var sent osv, skulle gå upp klockan sju och ta en kort powerwalk. Jag snoozade lite och tyckte det var väldigt härligt att sova

Läs mer »
Hälsa och träning

Och hon är TILLBAKA!

Nu ska vi inte ta ut för mycket i förskott här, peppar peppar ta i trä osv, med tanke på lille kroppen som fortfarande mår allt annat än, bra? Men JAG VAR PÅ GYMMET IDAG! Oh my god. Den lyckan.

Läs mer »
Hälsa och träning

Ms. Sjukexpert.

Tudels bloggen. Nu har fröken här spenderat ytterligare en dag i sängen tillsammans med tre filmer. Dagens mission var att ta mig till Apoteket och mataffären. Det klarade jag. Orkade till och med tvätta håret ikväll. Nu känner jag mig

Läs mer »
Hälsa och träning

Sunrise walk.

GOD MORGON! Har ni saknat mig? Jag saknar er. I lördags gick jag ut och det var kul. Det var en modevisning, igen, som sagt och sen festade vi till tre. Söndagen var sjukt fin. Sovmorgon, brunch, nap, middag med

Läs mer »
Hälsa och träning

Mitt gym i Indien.

Visade jag er någonsin bilder på mitt hem? Utifrån va? Men aldrig inifrån. Om det är något som önskas kan ni ju säga till. Utlovade även en videoblogg för ett tag sedan – önskas det också väldigt gärna? Hur som

Läs mer »
Hälsa och träning

Sjutton armhävningar och två minuter planka.

Hej vänner. Vet ni vad jag längtar lite till? Den dagen i framtiden då allt som sker nu är preskriberat och kan berättas i detalj. Då jag kan berätta om Indien från det perspektiv ni ännu inte fått se. Hur

Läs mer »
Hälsa och träning

En dag för mig.

Idag tar jag hand om mig själv, min kropp, min själ, mitt huvud och mitt hjärta. Så skulle man kunna beskriva det ja. Sitter just nu och får fötterna masserade under min pedikyr här hos min kompis salong. Har även

Läs mer »

Letar du efter något speciellt?

Kategorier

Vill du tips inom marknadsföring & SEO?

Varannan vecka delar jag med mig av nya spaningar, tips inom marknadsföring och SEO, samt tankar som företagare. Gör som 1000+ andra och prenumerera: