Writing therapy.
Känner för att tömma huvudet på hundratals ord och bara skriva tills det inte finns något mer att berätta. Känner mig liksom i ett stort behov av en terapistund i form av just skrivande. Öppna upp, rensa ut, ta bort
Känner för att tömma huvudet på hundratals ord och bara skriva tills det inte finns något mer att berätta. Känner mig liksom i ett stort behov av en terapistund i form av just skrivande. Öppna upp, rensa ut, ta bort
När man hittar sig själv med sorgsna tankar lite för ofta så kan man antingen fortsätta nedåt i den spiralen – eller bestämma sig för att ändra tankemönstret. Lättare sagt än gjort. De krävs övning, det här med att förstå
Det var längesen jag gjorde det senast, men det händer att jag gör det ibland. Stannar upp, ser på mig själv där jag är just nu och sätter mig själv i perspektiv. Idag kom det plötsligt och det är en
Någon frågade mig för ett tag sedan “varför ler du aldrig när du tittar i spegeln?” Jag blev plötsligt medveten om något som aldrig tidigare passerat mina tankar. Sedan dess har jag kommit på mig själv i spegeln, med att
Det är fredag så kan vi inte ta några sekunder åt att beundra oss själva och skryta lite? Ja, jag vet – det hör inte riktigt till vår natur och det känns rätt obekvämt inför andra. Men såhär på bloggen
Vilken chock jag fick idag när jag ställde mig på vågen på gymmet. 5 kg på drygt 3 veckor. Jag tror som sagt att den toddyn vi drack som gjorde mig magsjuk kan ha haft sin inverkan. Har ju under
Efter en måndag utan mat så blev det tisdag och eftermiddag. Som tidigare dagar på kontoret var det återigen dags för mig att fatta telefonen och ringa jobbsamtal. Det hade varit smärtfritt hittills. Ända tills den här tisdagen. Det är
Visst har väl håret blivit långt plötsligt och ser jag inte nästan vuxen ut? Lyckan lyser inte bara på mina läppar men genom mina ögon och aldrig förr har jag känt samma trygghet och lugn. Inför kvällen, kommande dag och
Och så går det några dagar ibland, dagar där orden i mitt huvud inte formas till meningar som måste få sättas till skrift. Jag har funderat en hel del de senaste dagarna, och skrivit desto mindre. Livet har varit lugnt
Har ni någon gång tänkt på hur ni talar till er själva? Vad säger den inre rösten när ni ser er i spegeln? När ni lagat mat? När ni åstadkommit något? Går ni genom dagarna utan att tala till er
Något jag skrev på planet från Samoa till Auckland i oktober.. Vi ni vad jag har upptäckt? Att så fort jag isolerar mig från negativa influenser och andra människors åsikter eller synpunkter så tas min drömmar till rekorda höga höjder
I så många år har jag ägnat mig åt att avsky min kropp. Så länge jag kan minnas har jag hatat att visa mig i bikini. Jag ogillade starkt det obligatoriska badet i skolan, från grundskolan ända till gymnasiet. Som
Vill du ha tips och tankar från en strategisk och kreativ marknadsförare? Allt ifrån SEO och content till personliga åsikter och berättelser.
Gör som 1000+ andra och skriv upp dig på mejllistan:
Copyright 2022 © Jennifer Sandström