workout

10 kilometer.

Shit vad slut jag är. Klockan är snart tio och jag ligger på soffan och ser på Renées brygga. Råkade höra att det var på och en bekant röst (Blondinbellas), visade sig vara bara intressanta gäster: Camilla Läckberg, Arja Saijonmaa och Isabella Löwengrip. Annars ser jag ju inte särskilt mycket på tv. Blev excited när vi […]

Läs mer

Gymmet.

Tränade i lördags och i söndags på gymmet, har bara till och med fredag kvar på mitt gymkort här nu så gäller att passa på. Har sedan tänkt att i Göteborg ”ta tag” i träningen på nytt. Sätta upp mål och sätta upp en plan. Inbillar mig själv också att det kommer bli lättare att […]

Läs mer

Hur lär man sig göra en pullup?

Känslan av att göra sin första pullup är nästan obeskrivlig! Eller om man vill kalla det för chinup. Jag kallar det pullup och det innebär att jag hänger i en stång som jag greppar med handflatorna mot mig och så drar jag mig upp. Jag minns när jag började öva på detta, någon gång i våras i […]

Läs mer

Stark som Pippi och tankar om vikt.

Åhhhh alltså det är verkligen kul att gå till gymmet när man har det där målet. Drömmen om EN pull-up. Idag gjorde jag 2+1 med bara 12kg och sen 3×3 med 19kg tror jag nästa steg är. Det var sjukt tungt men jag kände mig himla stark. Gjorde diverse andra övningar och några nya. Också […]

Läs mer