gym

Hälsa och träning

Gymmet.

Hallå gänget! Förmodligen inte så många av er som hänger här en fredagkväll. Själv var jag nära att dra med på en afterwork när fredagskänslan började smyga sig på och ett par kollegor nämnde AW. Men det slutade här, på

Läs mer »
Hälsa och träning

Gymmet.

Tränade i lördags och i söndags på gymmet, har bara till och med fredag kvar på mitt gymkort här nu så gäller att passa på. Har sedan tänkt att i Göteborg “ta tag” i träningen på nytt. Sätta upp mål

Läs mer »
Allmänt

Fredagsmorgon med tankarna på träning.

Godmorgon på er. Klockan är strax efter elva och jag sitter här i lugn och ro med en kopp ingefärste, lite nyvaken. Många dagar blir sovmorgonsdagar när man har flexibelt schema. Vid tio gick T till skolan och då klev

Läs mer »
Hälsa och träning

Stark som Pippi och tankar om vikt.

Åhhhh alltså det är verkligen kul att gå till gymmet när man har det där målet. Drömmen om EN pull-up. Idag gjorde jag 2+1 med bara 12kg och sen 3×3 med 19kg tror jag nästa steg är. Det var sjukt

Läs mer »
Hälsa och träning

Resan mot en pull-up.

Gick till gymmet ikväll för att bygga på musklerna och låta all ilska och ledsamhet gå ur kroppen. Var lite nere och arg idag, men sånt går ju över. Det är bara lättare när man kan skylla på PMS… Men

Läs mer »
Hälsa och träning

En fin söndag & träningskärlek.

Hej på er. Söndag och allt, hur känns det? En rätt bra dag skulle jag vilja säga. Lite mycket politik i medierna just nu men det är superviktigt att rösta osv. Dock lyckades jag inte vara ansvarsfull nog att pallra

Läs mer »
Hälsa och träning

Och hon är TILLBAKA!

Nu ska vi inte ta ut för mycket i förskott här, peppar peppar ta i trä osv, med tanke på lille kroppen som fortfarande mår allt annat än, bra? Men JAG VAR PÅ GYMMET IDAG! Oh my god. Den lyckan.

Läs mer »
Fest & annat trevligt

onsdagen, fina vänner och träningsvärk

Igår efter min kvällsklass som slutar nio var vi ett gäng som gick ner till stan och tog ett glas vin på en beer garden, samma som vi besökte för någon vecka sen. Och det är sånna stunder jag verkligen

Läs mer »

kvällens träningspass

Var så pepp på gymmet i kväll! Blir det när jag är sjuk och blev precis frisk så det var första passet på drygt en vecka. + att jag lagt in lite nya låtar i min tränings-lista, utan musik hade

Läs mer »

Letar du efter något speciellt?

Kategorier