Skyddad: Alla möjliga tankar om att utvecklas och räkna kalorier.

Detta innehåll är lösenordsskyddat. För att visa det, ange lösenordet nedan.

FÖLJ:

4 svar

  1. Bra tankar! Jag tränar dock aktivt och tänker ofta en extra gång innan jag äter vissa saker. Jämför t.ex produkter och tar det med innehåll som är bra för kroppen; dvs ibland är det lågkalori och ibland tänker jag mer på att mättnadskänslan ska hålla sig längre och kör därför på något med högre proteininnehåll istället för det som är mest kalorisnålt osvosv i all oändlighet. Det blir en livsstil och jag tycker absolut inte det begränsar mig (är dock både gluten- och laktosintolerant – det begränsar enormt!), utan är mer ett intresse av att ta hand om både insida och utsida i form av kost. MEN (!) ska inte glömma att nämna att det slinker ner godis, glass och smarriga bakverk med jämna mellanrum också :)

    1. Så kan jag också vara Lisa – ser till att få i mig allt man behöver liksom, så som protein/kolhydrater/fett. Det är ju också att vara snäll mot sin kropp! :)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Detta innehåll är lösenordsskyddat. För att visa det, ange lösenordet nedan.