träning

Hälsa och träning

Och hon är TILLBAKA!

Nu ska vi inte ta ut för mycket i förskott här, peppar peppar ta i trä osv, med tanke på lille kroppen som fortfarande mår allt annat än, bra? Men JAG VAR PÅ GYMMET IDAG! Oh my god. Den lyckan.

Läs mer »

Två steg fram, ett steg bak.

Det är måndag och jag insåg just att den enda tiden jag har tid att blogga är nu när jag sitter i en autorickshaw påväg till jobbet. Och nu jävlar! Jag tänker inte ge mig, utan fortsätta kämpa trots dessa

Läs mer »
Hälsa och träning

Att gå ner 5kg på 3.5 vecka.

Vilken chock jag fick idag när jag ställde mig på vågen på gymmet. 5 kg på drygt 3 veckor. Jag tror som sagt att den toddyn vi drack som gjorde mig magsjuk kan ha haft sin inverkan. Har ju under

Läs mer »

veckans mantra

Godmorgon måndag! Brukar alltid börja min måndag med att sätt upp några mål för veckan. Det har dock gått halvbra med målen på senaste tiden, så jag har försökt med några lite mer realistiska mål idag. Till exempel gick målet

Läs mer »
Hälsa och träning

MISSION SLIMPOSSIBLE

Jag är så galet träningspepp nu så ni anar inte! Sedan jag lämnade Sverige har jag besökt gymmet endast två gånger och den enda träningen som hunnits med har varit shoppingrundor, lite utflykter och några timmar på dansgolvet. Förkylningen kom

Läs mer »

Letar du efter något speciellt?

Kategorier