FÖLJ:
Jennifer Sandström
Vad jag tänker och tycker om marknadsföring, företagande, foto, skrivande, böcker och resor. Gällivare är min hemstad, Helsingfors (eller Esbo) mitt hem sen 10+ år.
Skyddad: Obefogad ångest och tårar som bara kommer.
6 svar
Du tänker rätt, det är “bara” ångest man ska inte vara rädd för den utan bara låta den skölja över en som en våg ibland. Även positiv stress är en belastning och kanske var du tömd på energi och haft mycke intryck, då säger kroppen ifrån och vill återhämta sig och bli lite apatisk en dag eller två:) helt naturligt rent fysiologiskt svar från din kropp och själv, ingen fara!:)
Jag kan vara likadan ibland, ibland gråter jag för absolut ingenting. Ofta i samband med PMS så det förklarar väl en liten del av det hela, hormonerna spritter omkring. Det känns alltid skönt efteråt, det är nästan som jag ser det som en urladdning för att ta nya tag :)
Sen såklart finns det allvarligare former av ångest, depression och så vidare men att ibland känna så måste ju verkligen vara normalt och inte tas på allt för stort allvar så länge man hanterar den, alltså inte typ går bärsärk, hehe.
Jag gillar din öppenhet Jennifer! Nästan så jag får lite kärlekskänslor bland allt annat för dig också ;)
Raring,
Det har sina konsekvenser att ha stora drömmar och visioner om livet, och det är just den drivkraften som kommer att ta dig precis dit du vill!
Tack för helgen, sötaste! Du sken upp min tillvaro <3
Se din inkorg strax :)
Pussen
Hey Jen. Just like other people apparently, I also have my down moments. For me its never knowing which choice to make, underestimating myself and pressure of my studies. I’m really glad you are so open about it, so that we learn it is ok to feel like that sometimes and we are not crazy. A mind is a fragile thing. It is important to see the good things in life and focus on what you love. You may not be as productive that day, but then atleast you are helping yourself from going nuts. I am actually also a very open person and when I am down I call many friends and my family to talk about it. Thankfully, they are always helping me out and saying that it will be allright. I think in the end it is a lesson that we should not overthink things and accept that we cannot always determine the way things go. Start letting life guide us and not the other way around.
Du kan ha bränt ditt nervsystem med för mycket dopamin. Det skulle förklara varför mobilen och jobbmail är det ända som får dig att känna dig normal eller energisk när du är ensam.
Gör lite efterforskningar i ämnet ASAP.
Hoppas du hinner läsa detta innan du går in i den beryktade väggen.
/C
Tack. Jag har väntat i tio år. Skönt att du äntligen kom med ett svar.
Hehe… 🙃