fitnessfighten dag 2

Har avklarat dag 2 utan problem. Visserligen lite enklare med tanke på att träningen inte varit ett alternativ med min förkylning. Men jag deppar inte över det, utan ser det här som ett ypperligt tillfälle till att börja med att få ordning på kostvanorna! Det bästa med fitnessfighten är att det inte är någon diet, […]

Läs mer

min insändare i tidningen

För er av mina läsare som inte är mina Facebookvänner så glömde jag ju berätta att det här blogginlägget blev till en insändare i en av våra tidningar här i norrbotten! Ingen idé från min sida utan någonting min mamma gjorde. Hon skickade in den och dagen efter hamnade den störst i mitten på insändarsidan! […]

Läs mer

FITNESSFIGHTEN

Ja det var kanske inte så smidigt att dra på sig en förkylning precis NU, men det kan jag inte göra så mycket åt. Fitnessfighten börjar i alla fall idag och JAG ÄR ANMÄLD! Det är ett väldigt hälsosam koncept som går ut på att man ska äta bra mat och träna 1 timma om […]

Läs mer

en shot som lindrar

Hoppade i duschen, klädde på mig, sminkade mig och gav mig ut för lite quality time med mami och mormor. Kände ganska snart att – det här funkar inte. Förkylningen var ett faktum, så hela em/kvällen har jag legat i sängen, kikat gossip och sovit om vartannat. På gränsen till febrig. Knaprat echinaforce-piller sedan igår […]

Läs mer