Helgmorgon med tränings- & bloggtankar.

Godmorgon lördag

Det är himla ljuvligt att få somna halv tolv en fredagskväll och helt utan väckarklocka vakna upp klockan 9 till en lördag. Till en lördag utan några egentliga planer, bara ta dagen som den kommer. Man går upp, öppnar balkongdörren och släpper in sensommarluften, gör i ordning lite frukost och kaffe. Slår på en spellista på Spotify och njuter av alltihop!

Träningsmotiverad

Jag läste även ett träningsmagasin som jag köpte i USA, det är (som ni kan tänka er) extremt amerikanskt – men också rätt inspirerande. De ger tips på bra övningar och tar för givet att man vet vad en ”squat and press” är för något (google är min vän). Tidningens namn är ”Strong” och det känns också som om muskler är fokus i tidningen – I like! Känner mig träningsmotiverad just nu och främst när det kommer till styrketräning. Köpte nämligen ett gymkort på Elixia i veckan och kan knappt gå efter ett pass i torsdags med Jasmin… Smärtsamt men skönt!

Dagboksbloggande = passé?

Det har för övrigt varit en ganska snabb och intensiv vecka. Det känns som om jag inte hunnit med bloggen, men jag lyckas blogga nästan dagligen och det är ett helt perfekt tempo i min mening! Grejen är att så fort det går en dag utan att jag bloggat, så känns det som att jag inte bloggat på hur länge som helst. Och egentligen så finns det så mycket att skriva om, fortfarande massor från mina resor och så vill jag skriva mer om Helsingfors – men allt har sin tid.

Ännu är jag ingen Blondinbella (som droppar 3 välskrivna inlägg om dagen – och har det som huvudinkomst?!) och jag planerar inte heller att bli någon Elaine (som droppar lika många men oftast väldigt korta inlägg). Egentligen tror jag ju att hela det här ”dagboksbloggandet” är lite passé och med fördel bör hottas upp med något annat av värde i bloggen!

Håller ni med?

Existentiell ångest.

Jag uppskattar samtal och diskussioner som är på riktigt. Om känslor, tvivel, funderingar, sånt man gått igenom och hur man verkligen mår/känner. Eller som häromdagen när vi under lunchen kom in på existentiell ångest, tungt ämne för en lunch liksom.

Det är en sjukt märklig känsla, och väldigt djupa (men naturliga) tankar, när man börjar fundera på vad som egentligen är meningen med allt och varför vi överhuvudtaget existerar. Jag kom senast in på de här tankarna till följd av lite Google-research om klimatförändringarna. Vissa ägnar hela sina liv åt att rädda planeten, vi funderar över hur vi kan leva ett miljövänligare liv. Och ibland kan man fundera: för vem gör vi det, egentligen? För att mänskligheten ska ha en framtid…? Men sen då, vad är poängen med allt?

Och de högre makterna, vad pysslar de med? Varför är vi så övertygade att de finns? För att tanken om att det skulle finnas ett slut är alldeles för smärtsam, sorglig och hopplös?

clouds
Bild.

Mitt bland ångesten och tankarna som börjar snurra i ultrarapid så är det två saker som drar upp mig ovanför ytan igen: Dels att dessa tankar finns hos många av oss – jag är inte ensam om att bära på dessa stora frågor. Och så dels tacksamheten. Jag känner mig så himla tacksam över att vara en del av det här – att få uppleva mitt äventyr på jorden! Maybe it’s not about the happy ending, maybe it’s about the story. Ja, det är det och oavsett vad som händer sen, så är det alltid något att vara tacksam över.

Nu när jag skrivit det här blogginlägget ska jag släppa dessa tankar för den här gången och gå vidare med mitt liv. Men det var skönt att få dela med sig och skriva av sig.

Microsoft Flux & lediga jobb.

Idag cyklade jag inte som vanligt till kontoret, utan istället hoppade jag på bussen in till Helsingfors för att besöka Microsoft Flux. Jag skulle beskriva det som ett co-working space, men som de själva beskriver det så är det egentligen mer än så: ”A community space for startups to network and explore their business ideas.”

Det är en väldigt härlig atmosfär, om man nu tycker startup-världen är härlig (jag gör det) och vem som helst kan egentligen komma hit för att jobba/hänga/nätverka. Det kostar ingenting och det bjuds på kaffe och lite andra drycker – helt sponsrat av Microsoft (runt omkring mig ser jag dock endast macbooks, hehe). Wifi finns det också, men det verkade inte fungera idag.

Bilden på mig är från ett litet telefonrum där de hade en stor hjärtspegel (som nu iofs inte syns att den är formad som ett hjärta, men ändå) – så det finns även privacy att få om man önskar det! Och så kan man boka mötesrum. Jag vet inte riktigt hur allt fungerar, men om man är osäker kan man trycka på en stor knapp när man kommer in och så kommer det någon och guidar en runt (tror jag, har inte provat).

Apropå startups och att jobba, jag måste faktiskt tipsa alla i Helsingfors-området som kanske känner någon som söker jobb eller skulle kunna vara intresserade: vi har flera öppna positioner på mitt jobb just nu! Igår gick vi ut med nyheten om att Zervant tar in 4 miljoner euro i en ny investering och detta innebär alltså nu att vi kommer växa! Vi behöver folk inom alltifrån programmering och utvecklare till markandsföring och kundservice. Här hittar ni alla lediga jobb! (Som ni ser finns även jag med på bild och med ett citat…)

Lediga jobb Zervant

Flera öppna positioner på mitt jobb Zervant här i Helsingfors just nu!

5 sällskapsspel att ha med på resan.

Sponsrat inlägg – i samarbete med Partykungen.

När man upptäcker nya städer och länder håller man sig oftast sysselsatt med resmålet i sig, men det finns gånger då minuterna känns som evigheter. Ibland är restiden lång, antingen med ett flyg, i en bil eller kanske på ett tåg, och det händer att det blir förseningar. Kanske är man ute på en längre resa och har många lugna kvällar. Eller så håller du på att dö av tristess när du inser att hotellet inte har något wifi…

Det senare hände mig och min vän när vi bodde ihop (och gjorde allt tillsammans) en hel utlandstermin och åkte till Kuba en vecka – helt utan wifi! Vi blev tillslut ganska kreativa och hittade på egna spel för att trigga samtalsämnena och våra tankar… Det kan alltså vara bra att vara förberedd med ett passande resespel!

Så här kommer 5 tips på trevliga och passande sällskapsspel för resan!

sällskapsspel för resan

1. Frågespel

Här har jag 3 tips på olika frågespel som passar sig att ta med på resan. Jag gillar frågespel för att de sätter fart på fantasin och man kommer liksom in på nya samtalsämnen och lär känna varandra på nya nivåer.

Icebreaker – frågespel med 100 kort som innehåller frågor över vem du är, vad du värdesätter och vad som ger dig energi. Precis som namnet avslöjar kan det passa särskilt bra om man kanske inte är bästa vänner sedan innan, eller inte van att spendera så mycket tid med någon som man faktiskt gör på en resa. 149 kr hos Partykungen.

Älsklingen – ett alternativ som passar för er som reser som par och känner varandra väl. Med fler än 300 roliga, intressanta och oväntade frågor är det perfekt för spännande diskussioner och att lära känna varandra ännu bättre! 199 kr hos Partykungen. 

Värvet – Det sociala spelet, baserat på Kristoffer Triumfs intervju-podcast Värvet (en favorit). Frågespelet innehåller 200 spelkort med egenskaper som man delar ut till varandra med en motivering, varpå den som tar emot kortet får frågor som berör egenskapen. 199 kr hos Partykungen. 

resespel
Frågespel är perfekt som resespel! 

2. Cards against humanity

Det här är egentligen det ultimata förfest-spelet (det blir väldigt lätt väldigt dirty slash sjukt), men eftersom det är en hög med kort så passar det även att ta med på resan. Idén är extremt simpel, någon läser upp en fråga som saknar ett ord från ett kort – de andra deltagarna fyller i med ett ord från sina kort. Och det kan bli hysteriskt roligt. 549 kr hos Partykungen. 

spel för resan
Jag spelade Cards against humanity första gången i vintras

3. Uno

Den gamla klassikern, vad mer behöver jag säga? Man kan vara få spelare, eller många – passar alltså resesällskap i olika storlekar och finns dessutom utrymme för nya bekantskaper på resan att enkelt joina för en lugn spelkväll eller kanske en förfest. 99 kr hos Partykungen. 

4. Lingon, lådvin & långkalsonger

Det här är ett spel som handlar om hur svensk eller osvensk du är, och du får poäng baserat på det. Det är över 300 frågor om allt från melodifestivalen till falukorv. Tänker mig att detta är kul att ha med utomlands, samtidigt som man upptäcker en ny kultur kan man sitta och skratta åt hur svensk man är… 199 kr hos Partykungen. 

sällskapsspel resa

5. One Night Ultimate Werewolf

Det här är ett ”detektivspel” där deltagarna blir tilldelade en hemlig roll för att sedan försöka ta reda på vem varulven är. Så simpelt, men kul! Det händer att man blir på riktigt arga på varandra… Allt som behövs är korten och sen använder man även en app för förhöja stämningen med lite bakgrundsmusik och röster som förklarar. Verkar ligga på runt 200 kr, säljs ej hos Partykungen. 

Bonustips!

För reseälskaren måste jag även rekommendera brädspelet Ticket to ride – passande sällskapsspel för den som gillar att resa. Det går ut på att man bygger järnvägar genom olika delar av världen. Tyvärr inte praktiskt spel att ta med på resan dock eftersom det är som ett vanligt stort brädspel.

Brukar ni ha med spel på resan? Något ni kan rekommendera?

Det jag gör, är vem jag är.

För mig är ett jobb ett jobb, och jag jobbar för att kunna njuta av min fritid.

Jag håller inte med i dessa ord, inte alls.

För mig är ett jobb, mitt jobb, en del av vem jag är. Jag vill trivas till 100% med det jag gör, jag vill älska mitt jobb – och tycka att det är roligt, nästan varje dag (eller åtminstone så pass ofta att det väger över de mindre roliga dagarna). Jag jobbar för att jag älskar det – och jag vill jobba med något som är så roligt att jag skulle kunna göra det 24/7. Det är min tanke, mitt mål här i livet. Jag ser ingen annan mening.

Jag ser inte meningen med att inte trivas, att vara missnöjd och att leva för helgen. Den livsfilosofin fungerar inte för mig.

jobb
Perks of mitt jobb i somras: kunde jobba distans och gjorde det bland annat från Stanford!

Bra kollegor är också en betydande faktor för att trivas på jobbet – och något jag lärt mig är att de inte växer på träd. Jag har också insett nu på mitt nuvarande jobb, där jag har varit ett år, att det är som en liten (eller ja, ganska stor) och väldigt trevlig familj jag kommit till.

friends-colleaguesDet här är mina två stjärnor på jobbet, 4 glada bilder från vår sommarfest. Sorry tjejer, jag vet att vi inte var i vårt mest smickrande esse… ;)

Jobb och karriär är lite som med kärlek, vi accepterar den kärlek vi tror vi förtjänar, som det vackra citat från en av mina absoluta favoritböcker The perks of being a wallflower lyder. Vi accepterar det jobb vi tror är möjligt, accepterar att ett jobb är ett jobb och snart är det fredag. Tänker att det där med att ”älska sitt jobb” bara är en löjlig klyscha, något som överpositiva människor studsar upp på måndagsmorgonen och postar på instagram för att sticka oss andra vanligt döda i ögonen.

Hade vi haft en enda företagare eller entreprenör idag om alla levt med den inställningen? Att ett jobb bara är ett jobb, att man jobbar för att kunna njuta av sin fritid. Och om det nu faktiskt är så, att majoriteten inte trivs med sina jobb – men accepterar det, är det inte ganska sorgligt? Dessutom tänker jag, det finns människor där ute som älskar det de gör – och om jag får välja, så vill jag vara en av dem!

DSC04795

En till glad bild från sommarfesten med jobbet, på en segelbåt i regnet.

Trivs DU på ditt jobb?

Är du det du gör eller lever du för helgen och tycker att det är helt okej?

Disclaimer: Ja, jag är bara 24 och ja, jag har inte jobbat så länge. Och ja jag är en typisk 90-talist med världsfrånvänd världsbild.

Tuff vecka.

Det är egentligen helt insane hur mycket man kan känna och tänka på en vecka. Livet följer för det mesta vardagen med sina typiska mönster, men ibland så går det verkligen upp och ner och runtruntrunt som i någon sorts bergochdalbana. Och ni vet, när det känns som om man hit rock bottom, så känns det oftast betydligt bättre strax därefter. Så är brukar det vara för mig i alla fall. Det har dels varit en vecka med mycket på jobbet och överlag tungt mentalt.

När endorfiner hjälper

Och vet ni vad den bästa och enklaste lösningen är när något känns jobbigt? Träning mina vänner, träning. Jag blir nog egentligen lite psykiskt instabil om jag inte får de där endorfinkickarna regelbundet (som jag inte fått nu pga. ett break till följd av några stygn som skulle läka…). Och jag tänker på hur mycket bättre många skulle kunna må, om de implementerade träning i sina liv. Det är inte för inte som det till och med skrivs ut som en rekommendation från läkare i vissa fall.

Träningen löser kanske inte något problem på djupet, men mycket blir nog lättare att deal with om man tar hand om kroppen och hälsan lite. Håller ni med, eller är det en naiv tanke? 

Snubblade över det här citatet och gillade det. You wanna fly, you got to give up the shit that weighs you down. Svårare än så är det inte?

Veckans finare stunder

Men veckan hade ett gäng ljusglimtar också. Förutom att jag stundtals verkligen kunnat njuta av min egentid (min sambo kommer hem till veckan) så tog jag en öl med en tjejkompis inne i stan och i fredags var jag på bio med mina två fina kollegor (gråtkalas till Livet efter dig – som jag måste säga var bra, men inte riktigt på samma nivå som boken).

Lördagen spenderade jag två timmar på ett gym med tre sjukt starka tjejer – det var inte bara ett bra och skönt träningspass men också inspirerande! En hel del pullups, squats och massor av nya övningar med olika sorters vikter – allting känns i kroppen idag kan jag tala om. Det var en riktigt bra come back efter sommarens lite mer lata dagar. Nu återstår bara bekymret: skaffa gymkort eller inte, och på vilket gym?!

Och jo, mycket på jobbet som sagt, efter semestrarna. Ni vet möten efter möten, planer för hösten och sånt där. Dessutom håller vi på att planera inredning – som del i en startup får man verkligen vara delaktig i allt möjligt som sker ;) Men det är oftast ganska kul på kontoret – och jag har lyckats introducera Snapchat för mina kollegor… Här har Tanja fångat mig in action på jobbet.

Untitled design (4)

Jeffe – numera mitt officiella smeknamn här i Finland… 


Det blev en liten blandad, typisk dagboks-update, här på bloggen idag. Och den här dagen, söndagen, ska jag ägna lite åt bloggen, att städa lägenheten och förhoppningsvis också lyckas laga matlådor till veckan.

Hoppas ni haft en bra helg ♥